「SPA」的起源
一說是源自自拉丁文的「Solus Par Aqua」，意思是「憑著『水』來取得人體健康」
另一說則是發源於奧地利一處名為「Spau」的小鎮
當地以礦泉水療著名。這兩種說明，都與「水」有相關
現代Spa主要憑著人體的五大感官作用，達到人體與心靈的休息。
本文將推薦幾種SPA樣式給大家，讓我們一起繼續看下去～
推薦SPA療法(一)：活水療法 Hydrotherapy
推薦給想要瘦身、排毒、休息身體的客戶～～
效果一：美容美體
推薦操控按摩噴頭與林林總總大小壓力的水柱噴頭
配合水柱的衝擊與水以湧出的方式所出現的浮力實行身體的各種按摩
進而達到身體的休息、釋放壓力
效果二：瘦身
水療能快速將身體的內脂肪與醣類的新陳代謝
再搭配按摩與，能夠減少體重
功效三：加速新陳代謝
憑著低溫水療作用於身體內的脂肪代謝
增添氣體代謝，從而起到加快新陳代謝的功效
效果四：促進排汗
在升溫作用下，汗腺分泌加快
大多有害代謝產物與毒素隨汗排出
推薦SPA療法(二)：身體療程 Aromatherapy
推薦給久座的上班族、僵硬的客戶～～
效果一、改善太過於無精打采的肌肉
憑著精油實行全身體按壓、十指交疊等技巧
按摩身體肌肉筋膜，能夠幫忙改善僵硬的人體部位
效果二、休息肌肉
憑著在熱水中以升溫到攝氏55升溫的玄武岩
放在你的身體上的「七輪」，將熱量遞送到身體內，幫忙肌肉能夠休息。
效果三、抒解壓力
按摩頭皮並搭配精油能夠疏通筋骨、促進血液循環及紓解壓力。
推薦SPA療法(三)：芳香療法 Aromatherapy
推薦給情緒恐懼與壓力大的客戶～～
效果一、改善病症
香薰有相當多種改善病症的花種
推薦操控大茴香、大茴香、尤加利等能夠改善咳嗽
效果二、穩定情緒
想要穩定情緒、凈化、安撫心靈，推薦操控薰衣草
也能夠休息身體與心靈
效果三、提神醒腦
幫忙頭腦清醒，推薦操控檸檬、茶樹、薄荷
它具備集結注意力、專注精神
本文推薦了活水療法、身體療程、芳香療法三種SPA療程
相信看完本文以後，你都能夠更加了解
三種SPA療法各具備不同的功效，選擇一種適合你的SPA療程體驗吧!
期許享受SPA以後的你，能夠休息身體與心靈，有益健康哦！
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